L’estate sta arrivando. Siamo pronte?

maggio 31, 2017

le plume - estate

“L’Estate va… ha un cuore di panna…
Inseguo un sogno grande tutto per noi…”

Notti lunghissime che finiscono all’alba. Il lunedì uguale al sabato ed il sabato al giovedì. Musica e spiaggia. Tramonti infiniti. Cornetto algida in mano. E qualche anno dopo anche il Magnum. Acqua ghiacciata del mare, come solo quella sarda sa essere. La pelle abbronzata. La pelle scottata. I capelli bagnati. Il sale sulle gambe. Le partite a beach volley e i gavettoni sull’asciugamano.

Per me l’estate è sempre stata attimi di libertà. L’attesa per il periodo più bello dell’anno. Quando i primi spot dei gelati mi ricordavano che stavano per iniziare le giornate di dolce far niente. Quelle in cui facevo fatica a ritornare a casa, anche solo per una doccia veloce prima di riuscire per una notte di ballo e musica. L’estate è sempre stata la stagione degli amori romantici, più passionali e struggenti. Che poi piangevo una volta arrivato settembre e conservavo nella mia mente come se fossero le puntate a colori del mio telefilm preferito.

Oggi per me l’estate è…quel grido di disperazione che mi si appiccica in faccia al pensiero che sta arrivando a giugno. Non fraintendetemi. Mi piace ancora indossare abiti leggeri. Prendermi quei momenti di pausa dal lavoro. Starmene spaparanzata a dormire sotto l’ombrellone, etc, etc etc. Ma, siamo sinceri, quanto è cambiata la percezione della stagione estiva da quando avete abbandonato scuola o università?

Io, al solo pensiero che tra 20 giorni, dico 20, inizia l’estate, comincio a sudare freddo. Nonostante qui si sfiorino già i 28 gradi. Perché, a dispetto di tutte le ore passate alla sbarra, a dispetto delle insalatine scondite mangiate a pranzo e degli aperitivi evitati come la peste, non mi sento pronta né per indossare un costume da bagno, né per mostrare al mondo la mia pelle bianca o verdastra che dir si voglia.

Monica è alle prese con una crisi isterica di tutto rispetto almeno quanto me. Segno che in casa Le Plume non abbiamo la testa del tutto a posto. Ecco perché abbiamo pensato di scrivere una sorta di guida per aiutarci ad affrontare questo giugno e a farci arrivare a fine mese con qualche sicurezza in più. Una guida più per noi, che per voi, insomma. Ma magari qualche spunto potreste prenderlo…chissà magari non siamo le uniche in questa situazione.

Plank challenge

Plank challenge - My little paris - Le Plume - Estate
Photo Credit My Little Paris

Facciamo una doverosa premessa. Non è che ci siamo svegliate adesso con la voglia di fare attività fisica. Monica si sveglia addirittura all’alba per andare a correre in spiaggia. Diciamo che non siamo pienamente soddisfatte dei risultati e delle promesse mancate. Le nostre amiche, con cui abbiamo una chat che si chiama “Le sportive” (il nome dice tutto), stanno andando fuori di testa per gli allenamenti proposti da Kayla Itsines, che promettono un corpo da favola in non ricordo quanto tempo. Solo che, a sentir loro, è un programma di quelli che il giorno dopo non ti permette neppure di camminare. E noi siamo, per così dire, spaventate: le gambe ci servono ancora e per molto tempo. Ecco perché abbiamo deciso di provare quest’altra tendenza del fitness, che sta spopolando in questi giorni sul web: la Plank Challenge. Vi ricordate la Squat challenge di qualche anno fa? Più o meno i principi sono gli stessi. In poche parole, altro non è che ginnastica isometrica, dove il corpo deve riuscire a mantenere una posizione in contrazione per un tot di secondi o minuti. La Plank Challenge promette addominali, glutei e gambe toniche e da sogno. Perché non provare? ci siamo dette. In fondo occuperà solo qualche minuto della nostra giornata. Ed ecco quindi il nostro programma, che, giuriamo, di seguire scrupolosamente, dal 1 al 30 giugno. Eviteremo di postare le foto dei nostri fisici scolpiti: non vorremmo incorrere nello stesso problema avuto dalla povera Kim Kardashian!!! Noi siamo pronte. Voi?

Plank challenge _ Le Plume -estate

Per una pelle stupenda

Saranno gli anni che passano che un pelino ci angosciano. Sarà che viviamo in una terra con il sole perennemente splendente. Saranno questi e più di mille motivi, sta di fatto che ogni volta ci inventiamo ricette e intrugli da somministrare al nostro corpo per poter avere una pelle spendente e perfetta. Io bevo tisane allo zenzero come se non ci fosse un domani, nella speranza che accelerino il mio metabolismo e spazzino via tutte le tossine che mi invadono. Anche su questo fronte staremo a vedere. Nel frattempo, però, che i rimedi naturali e fai da te sortiscano un qualche effetto, sono rimasta incuriosita e affascinata da tutto il parlare intorno all’Estetista Cinica, una vera e propria star della bellezza naturale, il cui salone purtroppo si trova a Milano. A furia, però, di seguire il suo blog e i suoi post su Instagram pieni di fenicotteri rosa, mi è venuta voglia di provare i suoi prodotti, soprattutto perché il suo è un inno alle donne vere. E questa cosa mi piace un sacco. Nello shop on line c’è proprio tutto quello che serve per arrivare alla fatidica prova costume e, chiaramente, non potevano mancare neppure i solari, di cui io sono la sostenitrice numero uno. Anche se ho la pelle scura e potrebbe sembrare che non ne abbia bisogno (errore!!!! Mai senza la mia protezione 50 anche ad agosto). Ad ogni modo partirò sicuramente prima con i fanghi contro la cellulite, poi mi concentrerò sui solari. Ogni cosa al suo tempo.

Estetista cinica - Le Plume -estate
Photo Credit L’Estetista Cinica

Shopping

 

Certo  è che con tutta questa fatica, tra allenamenti e sedute incellofanata come un salame, un po’ di sano shopping non può mancare nella lista di cosa da fare prima dell’estate. Soprattutto se ti tratta di shopping perfetto da utilizzare durante la bella stagione. In fondo, si tratta di shopping un po’ dovuto: non si può arrivare impreparati. Come sempre, nella mia wish list compaiono le meravigliose bag de La Goffa, di cui vi avevo parlato anche un po’ di tempo fa. Coloratissime, divertenti e talmente grandi da poter portare appresso tutto il mio mondo. Le fantasie sono le più diverse: i fenicotteri sono già tra le mie mani…ora devo capire con cosa vorrei arricchire la mia collezione. Date un’occhiata al nuovo shop e poi mi direte!

La Goffa - Le Plume - Estate

La Goffa - Le Plume Estate
Photo Credits La Goffa Bag

La Goffa - Le Plume Estate

 

Questi sono i nostri buoni propositi prima dell’estate. Lo so, siamo in ritardo, ma non è mai troppo tardi. I vostri quali sono? Siete pronti per questa nuova estate?

 

By Giulia

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